足のニオイ お悩み解決


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足 ニオイ 悩み 解決

足のニオイで悩みを抱えているのは圧倒的に女性の方が多いですね。
男性の場合ニオイがあっても開き直れるのですが、女性の場合はそうはいかず、ニオイの悩みに深刻です。できるものなら解決したいことでしょう。

足の裏から分泌されるエクリン腺の汗は、本来無臭なのですが、その汗が靴下やタイツ、ブーツやヒールの中でムレて雑菌が繁殖すると、嫌なニオイに変わるわけですね。

また、足の裏はほとんどの場合、精神性の発汗なのです。つまり、足がニオイのある人は、心が優しいとも言えるのですね。
もっともこれは何の気休めにもなりません。足のニオイも個性のひとつ、と簡単に割り切れないものですよね。

足のニオイの有効なニオイ対策は、酢や木酢液で足を入念に洗うということ。
それと並行して、ニオイの元となる雑菌が好む角質を軽石などで落とすと効果てきめんです。

普段履いている靴やブーツはローテーションさせ、1日履いたら2日休ませるくらいがちょうどいいでしょう。
陰干しや消臭など、靴自体のケアも忘れずにしてくださいね。

消臭効果のある食品として有名なのがメカブです。身体の中の悪臭発生の元を抑える働きがあります。 ほかには、野菜の粉末食品も有効です。人参やゴボウ、カボチャなど野菜を粉末にした食品が健康商品コーナー販売されています。気になる方は要チェックです。



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